Ruošiamės Helloween‘ui: geriausių idėjų TOP

Pati šiurpiausia metų šventė jau visai čia pat. Jeigu dar nespėjai sugalvoti, ką vilkėsi per Helloween‘ą, – nepanikuok. Turim paruošę tau idėjų, kurios privers draugų žandikaulius atvipti ne tik iš siaubo, bet ir iš nuostabos!

Stilizuota kaulokė ant veido – vienas saugiausių variantų Helloween‘o šventei. Viskas, ko tau gali prireikti kostiumui: tai keletas juodų drabužių, juodi šešėliai ir kontaktiniai lęšiai įvaizdžiui užbaigti. Nebrangu, o ir sukti galvos dėl aksesuarų nereikia.

Jeigu per šiurpiausią metų dieną atrodyti baisiai nenori, rinkis akiai mielesnį įvaizdį – liūto! Jis ypatingai tiks jeigu ant galvos nešioji šviesių plaukų kupetą. Jeigu šviesiais plaukais nesipuikuoji, gali labai lengvai juos nudažyti laikinais plaukų dažais arba specialiais šampūnais, kurie plaukams suteikia atspalvį. Juodais šešėliais paryškink akis ir nosį. Voila, tu jau ŽVĖRIS. Dėl didesnio įspūdžio, nepamiršk kontaktinių lęšių – puikiai tiks katės akys!

Na, ties šituo kostiumu reikės paplušėti. Jis visiškai netinka paskutinei minutei. Na, nebent savo spintoje dėl įdomumo laikai vienuolės kostiumą. Vis dėlto, pasistengti verta, nes, tiesą pasakius, turbūt nėra baisesnio filmo personažo nei ši moteriškė iš filmo Išvarymas 2. Be kostiumo tau prireiks ir kelių spalvų šešėlių veidui nugrimuoti bei išraiškingų kontaktinių lęšių.

Dar vienas įvaizdis, kuriam prireiks viso labo kelių priemonių: juodų akių lęšių ir dirbtinio kraujo arba raudonų dažų. Drabužius rinkis savo nuožiūra – jeigu nori atrodyti žaismingiau, vilkis kelių spalvų rūbų, jeigu trokšti šiurpesnio efekto, puikiai tiks juodi drabužiai, iš tokių medžiagų kaip aksomas, oda ar gipiūras. Pasitelk fantaziją! Tačiau, pripažink, akių lęšiai čia groja pagrindiniu smuiku.

Helloween‘as jau visai arti, todėl pats metas pasirūpinti kostiumais. Kerėk ir šiurpink draugus visą naktį! Ar būsi ragana, ar filmo herojus, nepamiršk, jog išbaigtas įvaizdis – raktas į tavo įvaizdžio sėkmę. Griebk makiažą, nepamiršk ir akių lęšių, kurie ypatingai pagyvina kostiumą, bei skubėk planuoti savo personažo apdarų!

SONY kontaktiniai lęšiai – ateities vizija

Anksčiau publikuotame straipsnyje apžvelgėme kontaktinius lęšius ir technologijas. Šį kartą labiau gilinamės į vieną iš tuomet paminėtų inovacijų – lęšius, turinčius galimybę filmuoti ir fotografuoti!

Visi mokslinės fantastikos filmai anksčiau ar vėliau tampa nebe fantastika, o realybe. Taip atsitinka ir su paprastais kontaktiniais lęšiais. Gabėjimas įrašyti ir filmuoti vaizdą savo akimis taps įmanomas SONY kampanijai išleidus išmanius lęšius.

7 Japonijos mokslininkai, šių lęšių išradėjai jau tobulina smulkutį įrenginį, kurio dėka galėsime įrašyti ar ištrinti, o taip pat ir peržiūrėti jau įrašytus vaizdus savo akimis! Visos filmų scenos, kuriose veiksmo filmo herojus, akyse esančių lęšių pagalba, mato vaizdus – netolima ateitis ir tikrų tikriausia realybė!

Šie maži, išmanūs kontaktiniai lęšiai galės būti kontroliuojami mirktelėjimais. Jų valdymas grindžiamas tuo, jog nevalingus mirksėjimus galima atskirti nuo valingų. Patente yra teigiama, jog įprastas mirksėjimo laikas paprastai būna nuo 0,2 sekundės iki 0,4. Todėl mirktelėjimo laikui viršijus 0,5 sekundės, jis vyksta sąmoningai. Be to, miniatiūriniai pjezoelektriniai davikliai aptinka šiuos akių judesius, paverčiant slėgį, temperatūrą ir jėgą į elektros energiją. Puikiausia yra tai, jog vartotojai galės pasirinkti apgalvotus akių judesius veiksmams, pvz., vaizdo įrašams.

Šis inovatyvus kontaktinių lęšių komplektas turi elektroluminescencinį ekraną vaizdo ir video peržiūrai. Integruotas vaizdo įrašymo įrenginys leidžia naudotojui priartinti, nustatyti automatinį fokusavimą. Be to, lęšiai taip pat turi ekspozicijos ir diafragmos reguliavimo parinktis. Juose taip pat yra įmontuotas giroskopas, skirtas nustatyti galvos pakreipimą. Kai pakrypimas aptinkamas, vaizdo įrašas pats sureguliuojamas. Be to, šie kontaktiniai lęšiai yra maitinami elektromagnetine indukcija, kai elektros srovė susidaro dėl nedidelio magnetinio lauko laidininko judėjimo. Taigi, šie kontaktiniai lęšiai galės būti naudojami visą dieną.

Greitai visiems teks pamiršti tik akių spalvą keičiančius ar paryškinančius kontaktinius lęšius. Filmuosime, fotografuosime savo akimis, vieno ar kelių mirktelėjimų pagalba! Na o kol kas apsistokime ties klasika – senais gerais, kontaktiniais lęšiais, kurie yra skirti regėjimo korekcijai ar akių spalvai pagražinti.

Kompiuterinis regos sutrikimo sindromas – kas tai ir kaip jo išvengti?

Pastarąjį dešimtmetį žmonės ėmė daugiau dirbti kompiuteriu bei įprato nuolat žiūrėti į išmaniuosius telefonus. Nors šie elektroniniai prietaisai palengvina gyvenimą, dauguma pradėjo skųstis įtsitempusiomis ir sausėjančiomis akimis. Todėl ekspertai pasiūlė naują terminą – kompiuteris regos sutrikimo sindromas (KRSS). Kokie yra šio sindromo simptomai ir kaip jų išvengti? Skaitykite toliau.

Priežastys ir simptomai

Nuolatinis žiūrėjimas į kompiuterį, išmanųjį telefoną ir planšetinį kompiuterį – tai yra pagrindinės priežastys, kurios sukelia akių diskomfortą. Kitos priežastys, sustiprinančios KRSS yra:

  • Netaisyklinga sėdėsena prie kompiuterio;
  • Netinkamas atstumas tarp akių ir ekrano;
  • Prastas apšvietimas;
  • Anksčiau nustatyti akių sutrikimai pvz. trumparegystė.

Šios priežastys dažniausiai sukelia tokius simptomus:

  • Akių įtampą;
  • Akių išsausėjimą;
  • Akių paraudimą;
  • Akių ir galvos skausmus;
  • Pablogėjusį regėjimą;
  • Kaklo ir pečių srities skausmus.

Teigiama, kad šiuos simptomus patiria apie 50–90 proc. visų, besinaudojančių kompiuteriu. Be to, ilgainiui šie simptomai gali aštrėti ir stiprėti. O tai gali lemti padidėjusį fizinį nuovargį, sumažėjusį darbo produktyvumą bei dažnesnes klaidas.

Kaip išvengti?

Darykite pertraukas akims

Akių pertraukoms puikiai tinka 20–6–20 pratimas. Kaip jį atlikti? Kas 20 min. atitraukite akis nuo kompiuterio ekrano ir žiūrėkite į objektą, esantį mažiausiai 6 metrų atstumu, apie 20 sek. Taip Jūsų akys pailsės nuo nuolatinės įtampos.

Mirksėkite ir drėkinkite akis

Dirbdami kompiuteriu, žmonės mirksi trečdaliu mažiau, o tai sukelia sausų akių pojūtį. Todėl stenkitės dažniau mirksėti arba kelioms sekundėms užmerkti akis. Tai sudrėkina akis ir palaiko jų švarą. Jeigu sausumo pojūtis nepraeina, pasitarkite su savo gydytoju dėl dirbtinių ašarų naudojimo.

Taisyklingai sėdėkite

Taisyklinga sėdėsena prie kompiuterio gali sumažinti tiek akių, tiek pečių įtampą. Pagal bendrą taisyklę monitoriaus viršus turėtų būti maždaug antakių lygyje, o žiūrėjimo kampas apie 15–20 laipsnių. Išsamesnį teisingos sėdėsenos gidą pateikiame iliustracijoje:

Mankštinkitės

Dar vienas puikus būdas sumažinti pečių ir kaklo skausmus yra mankštos. Kas valandą atlikite 5–10 sukamuosius galvos judesius į vieną ir kitą pusę. Panašūs pratimai skirti pečių sričiai – kelis kartus sukiokite pečius pirmyn ir atgal.

Dėl daugybės darbų kartais užmirštame rūpintis savo akimis ir bendrąją sveikata. Tačiau norėtume priminti – saugokite ir vertinkite savo akis. Po truputį keiskite savo gyvenimo įpročius ir taip sugebėsite užkirsti kelią akių įtampai bei kitiems sutrikimams. Rūpinkitės savimi!

Internetiniai regos tikrinimo testai. Ar galima jais pasitikėti?

Šiais laikais elektroninėje erdvėje galima atlikti daugybę kasdieninių darbų. Užtenka internetinio ryšio, kad galėtumėte apsipirkti, susimokėti mokesčius arba net studijuoti. Tačiau, kaip yra su regėjimo patikra? Ar internetiniai regėjimo testai yra pakankamai patikimi, kad galėtų pakeisti apsilankymą pas okulistą? Deja, mūsų atsakymas –NE todėl straipsnyje pateikiame keletą svarbių argumentų.

Ribota patikra

Dauguma internetinių regėjimo testų siūlo išsitirti regą iš namų per mažiau nei pusvalandį. Nors tai atrodo patogi ir naudinga paslauga – ši patikra yra ribota. Internetiniai testai nustato regėjimo aštrumą, kartais papildomai aklumą spalvoms ir jautrumą šviesai. Tačiau nei vienas internetinis testas negali įvertinti to, kas iš tiesų yra svarbiausia – Jūsų akių sveikatos. Vienintelis patikimiausias būdas, galintis išsamiai ištirti akis yra apsilankymas pas okulistą.

Nenustatomos ligos

Kadangi internetinių regėjimo testų patikra yra ribota, nėra nustatomos tokios akių ligos kaip katarakta, glaukoma, makula ar kitos akių problemos, kurios gali būti rimtesnių sveikatos sutrikimų simptomai. Pavyzdžiui, blankus regėjimas yra vienas iš pirmųjų įspėjamųjų diabeto požymių. Todėl tik Jūsų gydytojas gali nustatyti rimtesnes akių problemas ir paskirti tolimesnį gydymą.

Klaidingas receptas

Kai kurie internetiniai regėjimo testai siūlo papildomą paslaugą – okulisto patvirtinimą. Tai leistų įsigyti korekcinius akinius ar lęšius. Tačiau neapsigaukite! Vizitas pas gydytoją yra būtinas, siekiant užtikrinti rezultatų tikslumą. Receptas gautas internetu nėra tikslus dėl šios priežasties, įsigyti akiniai gali netikti ir dar labiau suprastinti regėjimą.

Papildomos išlaidos

Internetiniai regėjimo testai nėra padengiami sveikatos draudimo. Tad norėdami pasitikrinti akis internetu, turėsite papildomai susimokėti. Šios priemokos išvengsite, jei regėjimą tikrinsitės poliklinikoje ar klinikoje, kurioje esate registruotas.

Pabaigai

Mes vertiname Jūsų laiką ir suprantame, kad internetiniai regėjimo testai yra patogūs. Tačiau dar kartą norime pabrėžti, kad patikimiausias ir saugiausias būdas pasitikrinti regėjimą yra apsilankymas pas specialistą. Jūsų okulistas gali ne tik nustatyti regėjimo aštrumą, bet ir bendrąją akių sveikatą. Tausokite savo akis!

Amžius ir regėjimas

Su amžiumi mūsų akys ima keistis kaip ir visas mūsų kūnas. Nors dydžiu jos išlieka vienodos visą gyvenimą, jų pajėgumas tinkamai funkcionuoti ima silpnėti. Todėl svarbu žinoti, kurie regėjimo pokyčiai yra normalaus senėjimo proceso dalis, o kurie pakitimai gali reikalauti išsamesnės okulisto apžiūros. Sužinokite, kokio regėjimo tikėtis kiekviename gyvenimo etape ir kokių priemonių imtis, norint išlaikyti gerą regą.

Geriausias regėjimas – 20–40 m.

Paprastai 20–40 metų žmonių akys yra sveikiausios ir jų regėjimas geriausias. Jei asmenį ir kamuoja toliaregystė ar trumparegystė, šie sutrikimai gali būti lengvai pataisomi korekciniais akiniais arba lęšiais. Tačiau šiais gyvenimo metais yra ypač svarbu imtis prevencinių priemonių, padedančių išlaikyti sveikas akis ateityje.

Pasirūpinkite savimi.

  • Būtinai apsaugokite savo akis nuo kasdieninių kenksmingų elementų, pavyzdžiui, cigarečių dūmų ar UV spindulių. Akinių nuo saulės nešiojimas, tinkama mityba ir nerūkymas gali padėti išlaikyti sveikas akis bet kokiame amžiuje;
  • Atkreipkite dėmesį į galimus kenksmingus faktorius darbinėje aplinkoje. Pavyzdžiui, ilgos darbo valandos prie kompiuterio monitoriaus gali sukelti kompiuterinį regos sutrikimo sindromą, kuris pasižymi akių įtampa, akių sausėjimu, neryškiu matymu, galvos ir pečių juostos skausmais;
  • Kasmet reguliariai tikrinkitės akis, kad Jūsų receptiniai akiniai ar lęšiai, jeigu reikia, būtų atnaujinti.

Pakitimai nuo 40 m.

Senstant didėja rizika susirgti įvairiomis akių ligomis, kurios pasireiškia vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonėms. Tokiomis kaip, glaukoma, katarakta ar geltonosios dėmės degeneracija, dar vadinama makula.

Pasirūpinkite savimi.

  • Reguliariai tikrinkitės akis, pasitarkite su savo okulistu, stebėkite, ar nėra žymių regėjimo pokyčių;
  • Būtinai atlikite akių patikrą po kitų svarbių sveikatos sutrikimų, pavyzdžiui, hipertenzijos ar diagnozuoto cukrinio diabeto;
  • Nors makula nėra išgydoma, multivitaminų ir maisto produktų, kuriose daug antioksidantų, vartojimas gali padėti sulėtinti ligos procesą.

Regėjimas po 60 m.

Katarakta paprastai yra vyresnio amžiaus akių liga ir yra laikoma normalia senėjimo proceso dalimi. Senyvame amžiuje katarakta susirgti gresia daugumai. Šią ligą sukelia maži baltymų molekulių gumulėliai, kurie blokuoja šviesą ir silpnina regėjimą.

Pasirūpinkite savimi.

  • Jei katarakta pradeda trukdyti kasdieninei veiklai, galima kataraktos operacija. Jos metu natūralus lęšis pakeičiamas dirbtiniu. Tai saugus ir veiksmingas būdas atstatyti regėjimą;
  • Apsilankykite pas okulistą mažiausiai vieną kartą per metus, kad galėtumėte atlikti išsamų akių patikrinimą ir stebėti kitus galimus akių ligų susirgimus.

Pabaigai

Nesvarbu, koks Jūsų amžius, visada stebėkite savo regėjimo pokyčius. Kasmetinė akių patikra ir sveikas gyvenimo būdas yra geriausios priemonės, padėsiančios išlaikyti sveikas akis ir gerą regėjimą bet kokiame amžiuje. Nuolatos rūpinkitės savimi!

Spalvoti lęšiai – bijai, kad atrodys nenatūraliai?

Spalvoti lęšiai yra puikus būdas turėti norimą arba paryškinti esamą akių spalvą. Taip pat tai gali tapti ryškia išvaizdos detale. Tačiau neretai atsiranda žmonių, kurie vengia spalvotų lęšių, manydami, jog jie atrodys dirbtinai. Mes paneigiame šį mitą! Pateikiame keletą patarimų, padėsiančių išsirinkti spalvotus lęšius, su kuriais Jūsų akys atrodys ne tik natūraliai, bet ir spindinčiai.

Natūralių spalvotų lęšių rūšys

Su minimaliai matomu atspalviu

Kontaktinių lęšių su vos matomu atspalviu paviršius yra paryškintas mėlyna arba žalia spalva. Matoma lęšių spalva yra ganėtinai silpna ir drastiškai nepakeis Jūsų natūralios akių spalvos, bet suteiks išskirtinį atspalvį. Negana to, šie lęšiai turi ir praktinę naudą – lęšiai su spalva yra lengviau aptiktinkami, kai juos bandote įsidėti, išimti arba jie tiesiog nukrenta.

Išryškinantys spalvą

Spalvą išryškinantys kontaktiniai lęšiai puikiai tinka tiems, kurie džiaugiasi savo natūralia akių spalva, tačiau norėtų, kad ji būtų intensyvesnė ir sodresnė. Dėl šių lęšių žalios akys tampa lyg smaragdai, o mėlynos – kaip jūra. Išryškinančių lęšių atspalvis apima visą lęšį ir jie yra šiek tiek tamsesni negu lęšiai su lengvai matomu atspalviu. Negana to, šie lęšiai turi daugiau nei kelis atspalvius, belieka tik išsirinkti sau tinkantį.

Bendri patarimai

Norint, kad spalvoti kontaktiniai lęšiai atrodytų kuo natūraliau, patariame:

  • išryškinti tik savo akių rainelės kraštus, tuomet natūrali Jūsų akių spalva taps pastebimesnė ir ryškesnė;
  • smarkiai nenutolti nuo savo natūralios akių spalvos ir rinktis panašius atspalvius. Jei Jūsų akys žydros arba mėlynos galite rinktis pilko arba žalio atspalvio lęšius, jeigu rudos – šviesiai rudus, medaus atspalvio;
  • rinktis lęšius, kurie derėtų prie Jūsų plaukų ir odos spalvos. Jei jūsų oda šviesi, nepatartina nešioti itin tamsių spalvų lęšius.

Ir svarbiausias patarimas – nebijoti! Šiuo metu siūloma daugybė skirtingų spalvotų lęšių. Eksperimentuokite ir atraskite tai, kas geriausiai derės prie Jūsų išvaizdos ir asmenybės. Suradę tinkamus lęšius, nenorėsite su jais atsisveikinti. Linkime sėkmingos lęšių paieškos!

Lęšiai ir festivaliai

Atėjo vasara, o kartu su ja festivalių ir kitų vasaros malonumų metas! Šiltas oras, būrys draugų, muzika – viskas ko reikia, kad vasarai pasibaigus būtų ką prisiminti. Tačiau net ir užkietėjusiems gamtos mylėtojams ir turistautojams praleisti kelias dienas ir naktis palapinėje be švaraus vandens ir dušo yra rimtas išbandymas. Ką jau kalbėti tiems, kurie nešioja lęšius – sterilumas – vienas iš būtiniausių dalykų, norint išvengti akių infekcijų, o kaip žinome, festivaliai + sterili aplinka = misija neįmanoma. Bet ar tikrai? Pateikiame keletą patarimų, kuriais vadovaujantis, festivaliai praeis linksmiau ir be akių infekcijų!

Vienadieniai lęšiai

Puikus sprendimas keliaujant į festivalį – vienadieniai lęšiai. Patogu yra tai, jog lęšių nereikės plauti ir laikyti specialiame jiems skirtame konteineryje. Pasibaigus dienai beliks juos išmesti. Ir įsidėti naujus! Vienintelis nepatogumas – tai nepamiršti jų išsiimti prieš miegą (jeigu tai ruošiesi daryti ☺), nes miegoti su jais specialistai nepataria.

Papildoma pora

Jeigu atsitiko taip, jog dėvi mėnesinius ar savaitinius lęšius, geriausia, ką gali padaryti, tai įsidėti dar kelias papildomas poras lęšių. Taip galėsi pasikeisti lęšius į kitus, jeigu akys ims perštėti, pavargs ar išsausės. Nepamiršk, lęšius laikyti steriliai, kitaip festivalį teks nutraukti dėl akių infekcijos.

Daugiau lęšių konteinerių

Dar vienas protingas sprendimas, kurį gali padaryti prieš važiuojant į festivalį – susipakuoti kelias poras lęšių konteineriukų, kuriuose galėsi laikyti švarią porą lęšių. Praleidžiant kelias dienas purve ar ant žolės, yra didelė tikimybė, jog įvairios dulkės gali patekti ir į akis. Tokiu atveju, kuo greičiau išsiimk lęšius ir įdėk juos į konteinerį dezinfekcijai.

Antibakterinis rankų gelis

Tam, jog rankos būtų švarios ir galėtum bet kada įsidėti ar išsiimti lęšius, su savimi pasiimk antibakterinį rankų gelį. Jo galima rasti ir specialiose pakuotėse kelionėms, kurios puikiai tilps į kišenę.

Akių lašai

Nepamiršk – akis drėkinti taip pat labai svarbu. Akių lašai padės tavo akims neišsausėti. Todėl su savimi būtinai pasiimk ir buteliuką akių lašų.

Viskas ko tau reikia keliaujant į festivalį, tai gera nuotaika, akiniai nuo saulės, papildoma lęšių pora, keli lęšių dezinfekavimo konteineriukai ir akių lašai. Mėgaukis vasara atsakingai – tausok savo sveikatą, o ypatingai – akis. Laikykis sterilumo ir vasara galėsi mėgautis be jokių rūpesčių!

Kontaktiniai lęšiai ir sportas

Žmonės, kurie reguliariai sportuoja ir užsiima aktyvia veikla supranta, kokių nepatogumų gali sukelti akiniai. Jie nėra patogūs nešioti lauke ar dėvint specialius sportinius kostiumus, pvz., apsaugines kaukes, gali sulūžti bei rasoja. Tuo tarpu kontaktiniai akių lęšiai padeda išvengti šių problemų ir puikiai prisitaiko prie aktyvios veiklos. Pateikiame Jums kontaktinių lęšių privalumus sportuojant.
Saugumas. Jei mėgstate užsiimti aktyviu sportu, pvz. krepšiniu ar futbolu, akinių dėvėjimas gali padidinti akių sužeidimo riziką. Tuo tarpu kontaktiniai akių lęšiai aktyvaus sporto metu nesukels jokios žalos Jūsų akims ir net suteiks galimybę dėvėti kitus, reikalingus sporto metu, apsauginius akinius.
Komfortas + patogumas.  Kuo aktyvesnės Jūsų treniruotės, tuo didesni šansai, jog Jūsų akiniai pradės prakaituoti, slysti ir tiesiog taps trikdžiu laisvai sportuoti. Kontaktiniai lęšiai suteiks galimybę užsiiminėti savo mėgstamu sportu ir dalyvauti mėgiamuose treniruotėse laisvai, patogiai ir be jokių trikdžių. Dažnai besilankantiems sporto klube, tinkamiausia rinktis vienadienius lęšius, nes jie neįpareigoja nešiotis kartu su savimi kontaktinių lęšių konteineriuko ir akių skysčio.
Geresnis regėjimas. Akiniai sporto metu suvaržo Jūsų regėjimą. Jie gali kristi, rasoti ar apriboti Jūsų periferinę regą. O atvejai, kuomet reikia dėvėti ir apsauginius akinius gali tapti ypatingai sunkiais iššūkiais. Nešiojant kontaktinius lęšius Jums nebereikės pergyventi dėl iškreipto, riboto  ar pablogėjusio vaizdo sportuojant.
Pablogėjęs regėjimas neturėtų Jūsų stabdyti ir versti pasyviau užsiiminėti aktyviu, Jūsų mėgiamu sportu. Dėvėkite kontaktinius lęšius ir pamirškite visus nepatogumus bei jauskitės laisvai!

7 patarimai keliaujantiems su akių lęšiais

Greičiausiai ne kartą teko susimąstyti: „Kaip rūpintis akių lęšiais, kuomet išvykstu atostogauti ne vienai, o net kelioms savaitėms?“. Juk rūpintis savo akių priežiūra namuose viena, tačiau tai daryti keliaujant, rodos, visai kas kita! Iš tiesų nėra taip sudėtinga, kaip gali pasirodyti, tam tik reikia tinkamai pasiruošti. Pateikiame kelis naudingus patarimus, kurie padės keliaujantiems bei besiruošiantiems leistis į keliones.

1. Prieš išvykstant į kelionę apsilankykite pas savo akių gydytoją.
Apsilankyti pas gydytoją patartina bent prieš mėnesį iki Jūsų planuojamos kelionės. Atsižvelgiant į Jūsų kelionės pobūdį (ar tai bus aktyvesnė ar poilsinė kelionė) gydytojas padės Jums išsirinkti tinkamiausius lęšius.

2. Akių lęšius visada laikykite šalia savęs, rankiniame bagaže.
Jūsų vaistai, dokumentai bei kiti svarbūs bei brangūs daiktai turėtų būti šalia Jūsų. Taip pat ir kontaktiniai lęšiai. Žinoma, jeigu keliaujate ilgesniam laikui, pavyzdžiui metams, tuomet dalį kontaktinių lęšių galite patalpinti ir registruotame bagaže, tačiau bet kokiu kitu atveju, laikykite juos šalia savęs.

3. Akių lęšius žymėkite etiketėmis.
Keliaujant Jūsų asmeniniai daiktai, tarp jų ir kontaktiniai akių lęšiai, gali lengvai susimaišyti. Tad jeigu nešiojate skirtingo stiprumo lęšius, itin svarbu prieš išvykstant į kelionę sužymėti juos tam tikromis, skirtingomis etiketėmis. Taip, net ir lęšiams susimaišius po skirtingas lagamino vietas, būsite užtikrinti kur ir kokioje vietoje yra tam tikro stiprumo lęšiai.

4. Pasirūpinkite kontaktinių lęšių recepto išrašo kopija.
Jei Jūsų kontaktiniai lęšiai kelionės metu pasimestų, recepto išrašas Jus išgelbės! Tai vienas svarbiausių dalykų, kurį turite įsirašyti į savo darbų sąrašą ir nepamiršti pasiimti prieš išvykstant į kelionę. Jei neturite laiko pasidaryti kopijos, paprasčiausiai nusifotografuokite receptinį lapelį savo išmaniuoju telefonu ir taip užsitikrinkite, jog atsitikus nenumatytoms problemoms visada žinosite, kokio tipo ir stiprumo lęšių Jums reikia.

5. Neleiskite skrydžiui nuvarginti Jūsų akių.
Ilgos trukmės skrydžiai gali nuvarginti tiek Jus, tiek ir Jūsų akis, todėl ruošiantis kelionei pasirūpinkite drėkinančių lašelių akims atsargomis ir laikykite juos šalia savęs viso skrydžio metu. Taip pat, jeigu kelionės metu nusprendėte pamiegoti, nepamirškite išsiimti akių lęšių. Šių kelių žingsnelių dėka išvengsite akių išsausėjimo, paraudimo bei kitų nemalonių pojūčių.

PABAIGAI

Tik todėl, kad Jūs nešiojate kontaktinius akių lęšius, nereiškia, jog kelionės su jais sukels Jums daugybę streso. Vadovaukitės šiais keliais patarimais, pasirūpinkite reikiamų lęšių bei jų priemonių atsargomis iš anksto ir mėgaukitės nepamirštamomis kelionėmis!

Miru 1day – kitoks požiūris į kontaktinių lęšių nešiojimą

„Miru“ japonų kalboje reiškia „matyti“. Tačiau naujieji vienadieniai kontaktiniai lęšiai Miru 1day suteikia ne tik geresnį regėjimą – itin plonoje pakuotėje patalpinti lęšiai buvo sukurti tam, kad suteiktų naują prasmę kontaktinių lęšių dėvėjimui. Lęšius Miru 1day patogu ne tik nešioti, bet ir nešiotis. Kuo šie Japonijoje „gimę“ kontaktiniai lęšiai tokie ypatingi?

Skaityti toliau: Miru 1day – kitoks požiūris į kontaktinių lęšių nešiojimą